A fogyás kérdése sokakat foglalkoztat, azonban sajnos csak kevesen néznek utána, hogy mi az egészséges és tartós súlyvesztés titka, így a várt eredmények elmaradnak, de ha sikerül is leadni néhány kilót, a többszöröse jön vissza. A legtöbben abba a hibába esnek, hogy koplalni kezdenek, illetve olyan diétát, fogyókúrát követnek, ami hosszútávon nem tartható, így ha […]
